Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
28.01.2022, 14:37
Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире — От депрессии и тревоги до расстройств личности: каждый четвертый из нас ежегодно испытывает проблемы с психическим здоровьем. Брайони Гордон, английский журналист и колумнист The Telegraph, рассказывает личные истории о выходе из кризисных ситуаций. Дает практики для решения проблем со сном, тревожностью и навязчивыми мыслями, самооценкой и установлением границ. Перед нами честное и прямое руководство по психическому здоровью, которое поможет каждому чувствовать себя лучше, сильнее и менее одиноким.
Название: Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире Автор: Гордон Брайони Издательство: ACT Год: 2021 Страниц: 256 Формат: EPUB, PDF Размер: 10,23 МБ Качество: отличное Язык: русский
Скачать Ненормальные. Как найти равновесие в нашем безумном мире
